Стоимость и расписание

Предпочитаете индивидуальный формат?
Персональные и split-тренировки →

ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ
TENNIS GROUP

ГРУППЫ 4–6 ЧЕЛОВЕК

Небольшой состав позволяет тренеру уделять внимание каждому участнику.

ГРУППЫ ПО УРОВНЮ

Подбираем группу с учётом вашего опыта, чтобы тренироваться было комфортно и эффективно.

ВСЁ ВКЛЮЧЕНО

Работа тренера, аренда корта, мячи и ракетка при необходимости входят в стоимость.

ОПЫТНЫЕ ТРЕНЕРЫ

Занятия проводят тренеры с профильной подготовкой и многолетним опытом работы.

ИГРОВАЯ ПРАКТИКА

На тренировках не только отрабатываем технику, но и применяем её в розыгрышах.

РЕГУЛЯРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Можно заниматься один или два раза в неделю по фиксированному расписанию.

КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИРОВКА

  • 01 Разминка

    Подготовим тело к нагрузке и настроимся на тренировку.

  • 02 Техника

    Отработаем удары, перемещения и основные игровые элементы.

  • 03 Отработка

    Закрепим технику в упражнениях с тренером и партнёрами.

  • 04 Игра

    Применим изученное в розыгрышах и игровых ситуациях.

Что вы освоите за первый месяц


Если начинаете с нуля:


✓ Правильный хват ракетки

✓ Базовые удары справа и слева

✓ Основные перемещения по корту

✓ Базовую подачу

✓ Простой розыгрыш с партнёром


Результат зависит от регулярности занятий и исходного уровня подготовки.

ТРЕНЕРЫ TENNIS GROUP

Тренеры по большому теннису с опытом работы с детьми и взрослыми.

  • ИГОРЬ
    ПИМАНОВ
    Основатель и старший тренер
    16+лет тренерской практики
    Сертификация PTR — международная система подготовки тренеров
    Детский и взрослый теннис
  • АЛЕКСАНДР ПИМАНОВ
    Тренер по большому теннису
    40+ лет тренерского опыта
    Подготовка взрослых и спортсменов
    Постановка техники и игровая практика
  • НАТАЛИЯ ПОСТНИКОВА
    Тренер по большому теннису
    Профильное образование — НГУ им. П. Ф. Лесгафта
    Подготовка детей и взрослых
    Программа Tennis 10s для обучения детей

Тренировки Tennis Group

Где проходят тренировки

Крестовский остров
Стадион "Динамо"
Спортивная улица, 8

Теннисный клуб "Велотрек"
Северная дорога 12, Санкт-Петербург

Групповые тренировки для взрослых проходят на двух площадках на Крестовском острове. При записи подберём подходящую локацию и группу по вашему уровню.

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

Большой теннис для взрослых в СПб


Tennis Group проводит групповые тренировки по большому теннису для взрослых в Санкт-Петербурге. Занятия подходят как тем, кто впервые берёт ракетку в руки, так и игрокам с опытом, которые хотят улучшить технику и получать больше игровой практики.

Группы формируются с учётом уровня подготовки участников. Теннис для взрослых в СПб

Обычно одновременно занимаются 4–6 человек, поэтому тренер может работать с каждым учеником и при этом сохранять полноценный игровой формат тренировки.


Теннис для начинающих взрослых СПб

Начать заниматься большим теннисом можно в любом взрослом возрасте и без предыдущего опыта. На первых тренировках вы познакомитесь с правильным хватом ракетки, базовыми ударами справа и слева, перемещениями по корту, подачей и основными правилами игры.

Покупать собственную ракетку перед первым занятием не обязательно — необходимый инвентарь можно получить на тренировке.

Групповые тренировки по теннису
Занятия включают разминку, работу над техникой, упражнения с тренером и партнёрами, а также игровые розыгрыши. Такой формат позволяет постепенно закреплять новые навыки и сразу применять их в игре.
Можно выбрать тренировки один или два раза в неделю. Стоимость групповых занятий начинается от 9 600 ₽ в месяц. Работа тренера, аренда корта и необходимый инвентарь входят в стоимость.

Тренировки на Крестовском острове
Занятия Tennis Group проходят на Крестовском острове в Санкт-Петербурге на двух площадках: стадион «Динамо», Спортивная ул., 8, и Северная дорога, 12. При записи мы поможем подобрать подходящую группу с учётом вашего уровня подготовки, расписания и удобной площадки.

Как записаться на занятия
Чтобы начать заниматься, оставьте заявку на сайте. Мы свяжемся с вами, уточним ваш опыт игры и предложим подходящую группу. Если вы предпочитаете индивидуальный формат, в Tennis Group также доступны персональные и split-тренировки.


Подберем подходящую группу
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с вами в ближайшее время:
Made on
Tilda